1．足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见效。 2．药浸法治足跟痛：取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各3

药物组成:赤芍l00g生栀子l00g生川乌l00g川断500g泽兰500g紫荆皮500g生南星500g白芷500g制剂用法:上药研极细末，过45目筛。取蜂蜜1000g，凡

用鲜大葱60克，花椒12克，冰片0．6克，将葱白捣烂如泥，花椒、冰片研细面，将三药拌匀。患处用水洗净擦干，将上药敷患处，用纱布包扎固定，每24小时换药一次。一般3－5天自

用适量面粉,和白酒和好,敷在伤处,用纱布包好,固定,24小时换一次,2-3次可全愈.

药物组成：无名异儿茶黑木耳大黄紫荆皮各等分制剂用法：将诸药共研细粉，用100号铜萝筛净去渣，然后用蜂蜜30g、药粉l0g(3：1)的比例调匀成软膏装瓷缸备用。用时以麻纸3

药物组成：乳香50g没药50g土鳖虫50g三七50g纯蜂蜜2kg制剂用法：中药研粉，将蜂蜜放在铝锅内煎熬，然后加入药粉川木棒搅拌，待药蜜均匀后随即离火，放进24cm×50

药物组成：大黄20g栀子20g樟脑20g乳香l0g没药10g苏木10g姜黄10g丹皮l0g白芷l0g赤芍l0g见血飞l0g红花10g土鳖6g细辛6g广木香6g朱砂七15g

药物组成：黄连20g红花20g大黄20g乳香20g没药20g冰片5g制剂用法：共研细末，用松节油成糊状，敷于患处，用纱布绷带包扎好适应病证：软组织损伤。病案举隅：李某，男

中药方剂（一）【辨证】腰部损伤，伤及肾气。【治法】补肾壮腰，理气止痛。【方名】桃仁杜仲汤。【组成】红花9克，桃仁9克，羌活9克，赤芍9克，炒杜仲15克，川断9克，木瓜9克

取炙黄芪15克，杜仲、补骨脂各6克（盐水炒），红花3克，核桃肉8克。上药同酒煎服，立愈。用治劳伤腰痛。

乌龟头黄瓜子散 药物：乌龟头1个，黄瓜子9克。 用法：将上两位烘干，共研末分三次服，黄酒送服。 5个乌龟头为一剂，轻者2剂症状消失，重者4剂减轻，5剂痊愈。

疾病描述踝关节扭伤是常见病，多发病。常见踝关节骤然剧痛，尤以走路或负重时最明显。外踝下方及前下方显着压痛，局部瘀血，伤后2—4天更为明显，踝前外侧足背部肿胀，跛行或不能行

三七、白芥子、桃仁各2克，共研细末，每次服1剂，每日服2次，控制疼痛后，每日服1次，连服5天以巩固疗效。功效：活血行气，消肿定痛，止血化瘀，豁痰通络，主治外伤引起的胸痛，

敷三七叶治挫伤用料：白背三七鲜叶适量。制用法：将叶洗净，捣烂。将捣烂叶泥敷于创面，再用大片三七鲜叶盖在上面，用绷带包扎固定。每日换药1次。功效：化瘀，消肿，止痛。用治急性

取炙黄芪15克，杜仲、补骨脂各6克（盐水炒），红花3克，核桃肉8克。上药同酒煎服，立愈。用治劳伤腰痛。

春天到来百花开，百花除了能观赏还有治病的作用。药学专家薛教授向本栏目介绍鲜花神奇的药用功效。今天讲的是迎春花的花瓣能治跌打，具体方法为：将迎春花的鲜花捣烂，敷于跌打伤患处

三七、白芥子、桃仁各2克，共研细末，每次服1剂，每日服2次，控制疼痛后，每日服1次，连服5天以巩固疗效。 功效：活血行气，消肿定痛，止血化瘀，豁痰通络，主治外伤引起的胸

1、疾病描述：踝关节扭伤是常见病，多发病。常见踝关节骤然剧痛，尤以走路或负重时最明显。外踝下方及前下方显着压痛，局局部瘀血，伤后2—4天更为明显，踝前外侧足背部肿胀，跛行

中药方剂（一） 【辨证】头部脉络受损，则血离经，脉而留瘀，气滞血瘀，阻于清窍，致使清阳不升，浊阴不降。 【治法】镇心安神，升清降浊，活血化瘀。 【方名】消遗汤。 【组成】

黄鳝血治外伤用料：活黄鳝鱼。 制法：将活黄鳝鱼宰杀取血，把卫生纸放在黄鳝血血中浸透，晾干。 用法：在外伤处敷上此卫生纸 。